一文带你了解颈椎病的发病原因及预防方法

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　　颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘突出症的总称，是一种以退行性病变为基础的疾病。由于长期颈椎劳损、骨质增生或椎间盘脱垂、韧带增厚，导致颈脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列临床功能障碍综合征。以椎体节段不稳、松动、髓核突出或脱垂、骨刺形成、韧带肥大、椎管二次狭窄为特征，刺激或邻近神经根、脊髓、椎动脉和颈交感神经，引起一系列症状。还有迹象。

　　颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘突出症的总称，是一种以退行性病变为基础的疾病。由于长期颈椎劳损、骨质增生或椎间盘脱垂、韧带增厚，导致颈脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列临床功能障碍综合征。以椎体节段不稳、松动、髓核突出或脱垂、骨刺形成、韧带肥大、椎管二次狭窄为特征，刺激或邻近神经根、脊髓、椎动脉和颈交感神经，引起一系列症状。还有迹象。

　　长期的坏习惯，比如低头玩手机和看电脑，会使颈椎保持向前弯曲的姿势。当头部弯曲到60度时，颈椎上的压力将达到45公斤，相当于7岁儿童的体重。但是玩手机与人颈椎生理曲度相反。长期以来，颈椎生理曲度会回拱甚至丢失，导致颈椎退变加速，脊髓神压，导致颈椎病。

　　颈椎病的发病率逐年上升。中国近7%至10%的人口患有颈椎病。头和颈长时间处于同一。白领、计算机工作者、教师和学生在久坐办公室患颈椎病的概率是普通人的4-6倍。生活中的工作和学习需要长时间保持不变的姿势，再加上休息时低头机，颈椎病的可能性更大。

　　脊椎病对许多人有害。首先，它会使我们难以吞咽食物。吞咽时，食道内有梗阻、异物感，少数人有恶心、、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。颈椎病也会导致视力下降，眼睛肿胀，疼痛，对光的恐惧，流泪，甚至失明。此外，颈椎病可引起腹胀和便秘，心前区疼痛，血压明显升高。站立或行走由于头部突然转动和失去支撑而突然塌陷。更严重的病人甚至有下肢瘫痪。一旦颈椎间盘突出导致横孔变薄变形，将导致供血脑区供血不足，慢性脑缺血导致遗忘等认知功能下降，最终发生痴呆。